Karu Totuus!

Noniin. Niitä lupaamiani lähtötilanteita! Ei millään lailla kaunista katseltavaa, mutta please, bear with me! Muutaman kuukauden päästä saadaan jo paljon nätimpää katseltavaa! Ajattelin, että jatkossa ottaisin n. kuukauden välein kuvat itsestäni, niin päästään vertailemaan aina kuukauden aikana tapahtunutta muutosta. Painoa päivittelen tänne varmasti paljon, paljon useammin, koska itselläni on (ainakin näin aluksi) tapana rampata siinä vempaimella joka aamu! :D

Voisin huomenna ottaa vielä mittoja ympäri kehon, niin saadaan joitain muitakin numeroita vertailtavaksi, kun vain vaa'an lukemia!

Tältä päivältä on treenit tehty. Tein tänään vain 20min lesmillstreenin, koska paikat on sen verran jumissa eiliseltä, että on parempi antaa niiden levätä, niin jaksaa huomenna taas täydellä teholla!

Kävin tänään tekemässä sopparin työpajalle  ja aloitankin jo ensi maanantaina! Apua! Jännää! Nyt näin aluksi aloitan sillä, että minulla on ma-ke töitä, klo. 08-12. Tulee aika raju muutos elämänrytmiin. Olen tottunut nukkumaan n. yhdeksään asti ja nyt kello soikin jo viiden aikaan aamulla. Hui!

Vaihtoehtona olisi ollut myös iltapäiväryhmä, joka olisi ollut klo. 12-16, mutta päätin irtaantua turvallisuusalueeltani ja ryhtyä "aamuvirkuksi", näin minulla jää työn jälkeen aikaa viettää  vielä kokonainen päivän omien puuhieni parissa. :)

Uskon myös, että tällä tavalla painonpudottaminenkaan ei kärsi niin paljon, koska voin painella töistä suoraan kotiin urheilemaan ja silti jää aikaa vielä paljon muuhun. Jos olisin sen sijaan mennyt iltapäiväryhmään, tiedän, etten olisi saanut silti aamulla aikaiseksi tehtyä mitään treeniä ennen lähtöä, ja jumppailut olisivat jääneet aika myöhäisiksi. Ja olen useaan otteeseen jo ennenkin todennut, että minulle sopii paljon paremmin päivällä urheileminen. Iltaisin usein saan itselleni huonon olon aikaiseksi, eikä nukkumattikaan meinaa löytää ajoissa perille!

Nyt painelen tekemään jotain pientä iltapalaa ja aamulla vastassa onkin aikainen herätys, kun päätin alkaa näin etukäteen treenaamaan aikaisemmin heräämistä, ettei maanantaiherätys järkytä kehoa niin rajusti!

Heips! ♥